Plus aucune nouvelle après la rupture : Que faut-il savoir ?

par Paul
Je l’ai quitté et je n’ai plus de nouvelles : Ce que vous devez savoir

Une rupture amoureuse est une période difficile à traverser pour les partenaires. Elle implique la fin de la relation et de l’aventure. Ces deux personnes qui s’aimaient entre temps doivent maintenant couper les ponts et passer du temps loin de l’autre. Il arrive souvent que les deux ex-partenaires gardent le contact après la rupture et communiquent de temps en temps pour avoir des nouvelles. Cependant, il arrive aussi que l’un d’entre eux ne donne plus de nouvelles après la séparation. Cette réaction peut être incompréhensible pour certaines personnes. Découvrez dans cet article ce qu’il faut savoir sur cette situation.

Quelles sont les raisons de cette réaction après la rupture ?

Il est important de savoir qu’une rupture amoureuse implique normalement que les deux partenaires vont arrêter la relation. Ne plus avoir des nouvelles de son ex-partenaire n’est donc pas une situation totalement anormale et constitue une possibilité. De ce fait, la première chose à faire lorsque vous n’avez plus de nouvelles de votre ex après la séparation est de comprendre la situation. 

Quelles sont les raisons de cette réaction après la rupture ?

Si votre ex-partenaire ne vous donne pas de nouvelles, cela peut signifier qu’il ne veut plus interagir avec vous et souhaite passer à autre chose. Vous devez vous rappeler les circonstances qui ont entraîné la rupture ainsi que les évènements qui ont suivi. Il peut s’agir de :

  • Comportements incompatibles ;
  • Divergences d’opinions ou de projets de vie ;
  • Trahison ;
  • Etc.

Si la relation s’est arrêtée en de mauvais termes, cela peut expliquer l’absence de nouvelles. Comprendre les raisons de la rupture vous permettra peut-être d’accepter la situation et de vous concentrer sur l’avenir. 

Que faire lorsque vous n’avez plus de nouvelles après la rupture ?

Vous devez garder à l’esprit qu’une telle réaction de votre ex-partenaire après la rupture implique que ce dernier ne veut plus de votre présence dans sa vie. Il y a de grandes chances que celui-ci n’éprouve plus de sentiments pour vous. Dans ces circonstances, vous devez savoir comment réagir

Ne pas paniquer

Ne pas paniquer

Ne plus avoir des nouvelles de son ex après la rupture est une situation un peu troublante, mais il est important de ne pas paniquer. Vous devez éviter de bombarder votre ancien partenaire de messages ou d’appels au risque d’empirer les choses. Le principe d’une rupture amoureuse est d’arrêter les intimités. Vous devez donc laisser du temps et de l’espace à votre ex afin que ce dernier puisse réfléchir à la situation. Chaque personne a ses propres moyens de faire face à une situation éprouvante et votre ancien peut choisir de couper tout contact. 

Prendre du recul

Prendre du recul

Si vous êtes dans une telle situation et que vous n’arrivez pas à la supporter, il est essentiel de prendre du recul. Vous devriez peut-être éviter les réseaux sociaux et ne pas chercher des informations sur votre ex comme sur les stories. Il est préférable de vous focaliser sur vous-même et vos besoins personnels. Vous pouvez faire des choses que vous aimez et qui vous apportent du bien-être. Il arrive que les relations amoureuses ou amicales ne se terminent pas comme on l’aurait souhaité.

Éviter les regrets

La rupture amoureuse est une situation que bon nombre de partenaires regrettent. Si c’est de votre fait, vous avez probablement déjà pris en compte toutes les implications et votre ex a le droit de ne plus vous donner de nouvelles. Il n’y a plus de place pour les regrets. Si la séparation n’est pas de votre fait, vous avez probablement eu le temps de tout faire pour que les choses ne s’arrêtent pas en vain, malgré les motifs. Dès lors, vous ne pouvez plus qu’accepter le choix de votre ex et aller de l’avant. 

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