Menteurs pathologiques : comprendre le mensonge compulsif

par Mariane

Un menteur pathologique présente le comportement chronique du mensonge habituel ou compulsif. Bien qu’il soit courant de dire un pieux mensonge occasionnel, les menteurs pathologiques racontent plus qu’un mensonge aléatoire – souvent, mentir fait désormais partie de la vie quotidienne de cette personne, et mentir semble plus naturel que de dire la vérité.

Bien qu’il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les gens mentent – pour épargner les sentiments de quelqu’un ou éviter des situations difficiles – le mensonge pathologique est généralement le symptôme d’un problème plus grave. Bien qu’il existe des recherches non concluantes sur la question de savoir si le comportement de mensonge psychologique est un trouble neurologique, il a été conclu qu’il peut s’agir soit d’un problème autonome, soit d’un symptôme d’autres troubles tels que le trouble obsessionnel-compulsif ou de certains troubles de la personnalité.

Le mensonge pathologique est également appelé pseudologia fantastica et mythomanie. Le terme pseudologia fantastica a été inventé par un médecin allemand du nom d’Anton Delbrueck en 1891 pour décrire ceux qui racontent des histoires complexes où les délires semblaient coexister avec des mensonges. Il a remarqué qu’un groupe particulier de patients racontait des mensonges extrêmes et fantastiques qui étaient manifestement faux pour l’observateur, mais que les patients eux-mêmes croyaient être du domaine du possible. Les personnes atteintes de pseudologia fantastica présentent les fantasmes comme des événements réels et racontent des fictions éloquentes et intéressantes pour impressionner les autres. Si leurs histoires sont un jour mises en doute par l’auditeur, ceux qui ont une pseudologia fantastica utiliseront des élaborations pour satisfaire leur auditeur, trouvant de nouveaux mensonges pour remplacer les anciens. Souvent, ils commencent à croire que leurs propres histoires sont des vérités.

Le mensonge pathologique est-il un problème de santé mentale ?

Même si la pseudologia fantastica, ou mensonge pathologique, n’est pas codée dans le DSM 5, elle a souvent été associée à un trouble factice (également connu sous le nom de syndrome de Munchausen). Le trouble factice est un trouble mental qui pousse une personne à se présenter comme si elle souffrait d’une maladie physique ou psychologique alors qu’en réalité ce n’est pas le cas. Il est également courant qu’ils présentent faussement les autres comme étant blessés, malades ou affaiblis. Semblable au trouble factice, le mensonge pathologique montre une tendance marquée d’un individu à mentir. Cependant, les deux troubles diffèrent en ce sens que dans le trouble factice, les motivations du menteur sont externes, mais pour les menteurs pathologiques, leurs motivations sont internes.

De plus, le mensonge pathologique a été marqué comme un symptôme clé du trouble de la personnalité antisociale. Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité antisociale ont un mépris commun pour les droits des autres et sont connues pour mentir pour obtenir un statut ou manipuler les autres.

Mensonges pathologiques contre mensonges blancs

Le mensonge pathologique est différent et plus grave que de dire de petits mensonges pieux. Les mensonges blancs sont des mensonges sur des problèmes mineurs ou sans importance qui sont racontés pour éviter de blesser une autre personne. Les mensonges blancs font souvent référence à des cas où l’on crée une fabrication pour sortir de quelque chose ou pour changer la portée d’une situation en sa faveur.

mensonge pour protéger

Les mensonges blancs sont :

    parfois presque dépourvu d’intention malveillanteinoffensifnécessaire pour épargner ses sentiments

Exemples de pieux mensonges :

    Compléter le dîner de votre mère même quand vous ne l’aimez pasQuand un ami dit « J’aime ta robe! » mais ils ne le pensent pas vraiment.

Mensonges pathologiques

Les mensonges pathologiques sont :

    souvent dit sans raison problématique et affectant négativement les offres dites sans culpabilité

Exemples de mensonges pathologiques :

    Prétendre que leur sport préféré est le golf alors qu’ils détestent le golfDes histoires trop compliquées qui n’ont aucun fait

Des neuroscientifiques ont mené une étude sur le cerveau de menteurs pathologiques et ont constaté qu’ils avaient du mal à conserver des emplois à long terme. Les gains à court terme de leurs mensonges constants les rattrapent et ils vivent des vies errantes, changeant constamment de lieux de travail et de relations.

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Pourquoi les menteurs pathologiques mentent-ils ?

Pourquoi quelqu’un ment pathologiquement est souvent inconnu du public et du menteur lui-même. Le mensonge chronique semble être une habitude inutile, incroyablement frustrante pour la famille, les amis et les collègues. Le Psychiatric Times définit le mensonge pathologique comme « une longue histoire – peut-être toute une vie – de mensonges fréquents et répétés pour lesquels aucun motif psychologique apparent ou avantage externe ne peut être discerné ».

Il est intéressant de noter que des études ont montré que les menteurs pathologiques ont plus de matière blanche dans la zone préfrontale de leur cerveau, ce qui pourrait expliquer pourquoi ils sont si enclins au mensonge compulsif. Les personnes ayant plus de matière blanche ont des problèmes d’empathie et d’émotion, mais ont également des connexions plus rapides, une fluidité verbale et un traitement de la pensée plus rapide.

De plus, le mensonge pathologique a été marqué comme un symptôme clé du trouble de la personnalité antisociale. Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité antisociale ont un mépris commun pour les droits des autres et sont connues pour mentir pour obtenir un statut ou manipuler les autres. Lorsque le menteur pathologique raconte principalement des mensonges vantards, cela pourrait être un signe que la personne souffre d’un trouble de la personnalité narcissique. Quel que soit l’état de santé mentale, il y a généralement une raison sous-jacente au comportement de mensonge.

Comment faire face à un menteur pathologique

Une fois que quelqu’un vous ment, il peut être difficile de trouver un moyen de lui faire à nouveau confiance. Cela peut être particulièrement douloureux si la personne vous ment continuellement. Une fois que vous remarquez un motif, ça fait encore plus mal. Traiter avec des menteurs pathologiques peut être incroyablement frustrant et vous pourriez commencer à avoir l’impression que vous ne pouvez pas faire confiance à ce qu’ils disent. Si vous pensez avoir affaire à un menteur pathologique, lisez la suite pour savoir comment gérer la situation.

Ne le prenez pas personnellement

Souvent, le menteur pathologique ne sait pas qu’il ment et cela peut être involontaire. Il est important de vous rappeler cela et que la personne peut être aux prises avec un problème de santé mentale entraînant ce comportement.

Résoudre le problème

Si vous êtes prêt à aider le menteur à gérer ses émotions, surtout s’il s’agit d’un être cher, faites-lui comprendre que vous savez qu’il ne vous dit pas la vérité. Cependant, avant de faire cela, sachez que le menteur pourrait potentiellement ressentir du ressentiment en vous entendant exprimer vos inquiétudes. Ensuite, discutez calmement du problème dans un espace privé et sûr, essayez de les aider à comprendre la raison derrière les mensonges et encouragez-les à chercher de l’aide en dehors de votre relation.

Éloignez-vous

Si le menteur pathologique continue de mentir et que rien ne change après que vous ayez exprimé vos inquiétudes, vous devrez peut-être vous éloigner de la relation toxique. Les mensonges peuvent blesser profondément et le menteur pathologique doit reconnaître que le changement est nécessaire pour garder ceux qu’il aime dans sa vie.

Comment reconnaître le mensonge pathologique

Identifier le mensonge pathologique peut être difficile. Après tout, ceux qui le font peuvent ne pas être conscients de leur comportement et sont tellement habitués à dire des mensonges impulsifs et aléatoires. Souvent, les menteurs pathologiques ont l’impression de ne pas contrôler le mensonge.

Vous pouvez vous poser ou poser au menteur une série de questions pour mieux comprendre la situation :

    L’individu ment-il de façon chronique sur de petites choses ? Se contredit-il fréquemment ? Montre-t-il peu ou pas de remords à propos de ses mensonges ?

S’il est confronté, le menteur peut devenir défensif ou hostile. Cette réponse vous amènera naturellement à vous demander si cela vaut la peine de les contester, même si vous avez la preuve des faussetés qu’il ou elle dit.

Vous pouvez essayer de repérer les comportements, les schémas et encourager le changement, mais une aide professionnelle est probablement nécessaire pour les aider à reconnaître et à gérer avec succès ces problèmes profondément enracinés. Alors que vous pouvez essayer de faire preuve d’empathie et de faire face aux contrevérités constantes d’un menteur pathologique. Comprendre ce qui cause le mensonge est le seul moyen de changer le comportement d’un menteur pathologique.

Le traitement, qui peut inclure une psychothérapie, des médicaments ou les deux, dépendra du fait que le mensonge pathologique soit ou non un symptôme d’une affection psychiatrique sous-jacente.

Il peut être difficile de naviguer dans toute sorte de relation avec un menteur pathologique, mais j’espère que cet article pourra vous aider à mieux comprendre les racines de ce trouble et vous amener à mieux naviguer dans la situation. Il est tout à fait compréhensible que le mensonge des autres puisse vous amener à ressentir de la frustration, de la colère et de l’impuissance. Un thérapeute en ligne agréé peut vous aider lorsque vous avez affaire à un menteur pathologique. Sachez que la thérapie peut vous aider à surmonter vos propres sentiments, à élaborer un plan d’action pour les affronter et également à soutenir la personne aux prises avec un mensonge pathologique. Si vous êtes en couple, vous pouvez également envisager une thérapie de couple pour vous aider à la fois à vous reconnecter et à reconstruire votre relation.

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