La recherche en psychologie des couleurs suggère que les couleurs évoquent des réactions psychologiques, affectant les humeurs et les émotions. Parfois, ces réactions sont liées à l’intensité d’une couleur. Dans d’autres cas, ils sont le produit de l’expérience et des influences culturelles.
Pour beaucoup de gens, la couleur verte est fortement associée à la nature et évoque l’herbe luxuriante, les arbres et les forêts. Le vert est souvent décrit comme une couleur rafraîchissante et tranquille. D’autres associations courantes avec la couleur verte sont l’argent, la chance, la santé et l’envie.
Très bien / Cindy Chung
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Animé par la rédactrice en chef et thérapeute Amy Morin, LCSW, cet épisode de The Verywell Mind Podcast explique comment les couleurs influencent l’esprit et le corps. Cliquez ci-dessous pour écouter maintenant.
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Signification et psychologie de la couleur verte
En psychologie des couleurs, les couleurs composées de longues longueurs d’onde sont considérées comme « excitantes ou chaudes », tandis que les couleurs telles que le vert qui ont des longueurs d’onde plus courtes sont « relaxantes ou froides ». Alors que nos yeux doivent s’adapter pour voir des couleurs avec des longueurs d’onde plus longues, ils n’ont pas du tout besoin de s’adapter pour voir des couleurs froides.
La couleur verte peut affecter positivement la pensée, les relations et la santé physique. On pense également que le vert soulage le stress et aide à guérir. Vous trouverez souvent du vert dans le décor des établissements médicaux.
Types, techniques et avantages de la thérapie par la couleur
Le vert est apaisant
Les nuances de vert peuvent aider à mettre les gens à l’aise dans de nouveaux endroits. Pour cette raison, les designers intègrent souvent du vert dans les espaces publics tels que les restaurants et les hôtels.
Une étude a trouvé un « effet d’exercice vert » sur les participants qui faisaient de l’exercice à l’intérieur tout en regardant une vidéo d’un espace extérieur avec une superposition verte. Ils ressentaient moins de troubles de l’humeur et percevaient moins d’efforts que lorsqu’ils regardaient la même vidéo avec une superposition rouge ou grise.
Le vert est naturel
Les effets apaisants du vert pourraient provenir de son association avec la nature, que les gens ressentent généralement comme relaxante et rafraîchissante. Certains chercheurs pensent que l’association positive avec le vert est câblée dans notre cerveau depuis l’évolution : les premiers humains savaient que le vert dans la nature indiquait un endroit où ils pouvaient trouver de la nourriture, de l’eau et un abri.
Dans la mythologie antique, le vert représentait couramment la fertilité. Par exemple, les anciens Iraniens appelaient le dernier mois de l’hiver « Esfand » car, à cette époque, le printemps et la verdure reviennent sur la terre. En particulier, ils ont consacré le cinquième jour à la terre et aux femmes. De même, les anciens Grecs représentaient Osiris, leur dieu des enfers, de la naissance, de la renaissance, de l’agriculture et de la fertilité, avec un visage vert.
Passer du temps dans des environnements verts naturels ou même regarder des images de paysages verts dans la nature a été lié au soulagement du stress, à un meilleur contrôle des impulsions et à une meilleure concentration.
Parce que le vert a des liens si forts avec la nature, nous pourrions être plus susceptibles de percevoir quelque chose de vert comme sain et naturel, même quand ce n’est pas le cas. Par exemple, une étude a révélé que les gens étaient plus susceptibles de considérer une barre chocolatée avec une étiquette verte comme une option plus saine qu’une barre chocolatée avec une étiquette rouge, même lorsque la nutrition des deux barres était identique.
Le terme « vert » en est venu à signifier « écologiquement bénéfique » ; pensez initiatives vertes, énergie verte, espaces verts, Greenpeace, etc.
Le vert est motivant
Bien que certains trouvent que le vert est une couleur relaxante, d’autres disent qu’il les motive. Une étude a révélé que les personnes ayant un « grand besoin de réussite » choisissaient plus systématiquement la couleur verte plutôt que la couleur rouge, qui était plus souvent choisie par celles qui avaient un « faible besoin de réussite ». Les participants à l’étude ont également associé des mots liés à l’échec à la couleur rouge et des mots liés à la réussite à la couleur verte.
Aux feux rouges, le vert indique la sécurité et l’autorisation d’aller, tandis que le rouge signifie « stop ». À son tour, l’expression « donner le feu vert » traduit une approbation.
Votre réaction à la couleur verte est très personnelle. L’expérience, ainsi que les associations personnelles et culturelles, jouent un rôle dans la façon dont cette couleur vous fait vous sentir.
La recherche a également montré que la créativité est susceptible d’augmenter lorsque les gens sont entourés de plantes vertes et ont accès à des vues vertes de la nature. Des études ont montré que la couleur verte peut aussi inspirer la créativité.
Dans une étude, un environnement éclairé en vert améliorait la capacité de lecture des participants, tandis qu’un environnement éclairé en rouge la réduisait.
Le vert est optimiste
La couleur influence non seulement nos émotions mais aussi nos souvenirs. Une étude a présenté aux gens une liste de mots chargés d’émotion écrits dans différentes couleurs. On leur a ensuite demandé de rappeler des mots spécifiques. Ils étaient plus susceptibles de se souvenir de mots positifs écrits en vert, ce qui a conduit les chercheurs à émettre l’hypothèse que le vert a des connotations émotionnelles plus positives. Ainsi, la couleur verte pourrait susciter un biais d’optimisme lorsqu’il s’agit de se souvenir d’informations.
Le papier-monnaie est vert aux États-Unis, où la couleur est également associée à la culture irlandaise-américaine, à la Saint-Patrick et à la bonne chance. Fait intéressant, une étude a révélé que le vert pouvait fonctionner comme une sorte de porte-bonheur. Les participants exposés à la couleur verte ont ressenti une augmentation des sentiments d’espoir et une diminution de la peur de l’échec.
Le vert est envieux
Pour autant que le vert est associé à des sentiments positifs, il peut aussi indiquer la jalousie. Vous avez probablement déjà entendu l’expression « vert de jalousie ». Les origines de cette expression ne sont pas claires.
Le vert peut également indiquer une maladie physique, comme lorsque le teint de quelqu’un devient vert. Le lien entre le vert et la maladie aurait pu créer l’association entre le vert et l’envie, comme si l’envie était une maladie en soi.
Nuances de vert
La signification du vert peut varier selon la nuance. Par exemple:
- Vert vif : Renaissance, printemps
- Vert olive : Tranquillité, truculence, élégance
- Vert foncé : Fertilité, cupidité, argent, motivation
- Vert jaunâtre : maladie, envie, décadence
- Aqua : Propreté, fraîcheur, eau
- Vert pâle : Paix
Utilisations du vert
La psychologie du vert est évidente tout au long de la vie quotidienne.
Les fabricants, les annonceurs et d’autres exploitent les diverses connotations du vert pour transmettre une impression. Par exemple, l’emballage des produits fabriqués de manière durable contient souvent du vert. De même, il est utilisé dans les produits de nettoyage, souvent avec le bleu, pour transmettre fraîcheur et pureté.
L’équipement militaire, bien sûr, est vert pour camoufler les soldats et l’équipement, et l’utilisation de la couleur s’étend aux vêtements et autres produits destinés à être associés à l’armée (par exemple, treillis, jumelles, etc.).
Les concepts et les pratiques liés aux préoccupations environnementales sont souvent qualifiés de verts (par exemple, l’énergie verte, l’initiative verte, le Parti vert, Greenpeace).
Cartes vertes, feux verts, pouce vert, chambre verte, autant d’expressions qui, d’une manière ou d’une autre, font appel aux diverses significations du vert.
La psychologie des couleurs du jaune
Un mot de Verywell
Parce que la couleur verte est fortement associée à la nature, les gens la décrivent souvent comme naturelle, fraîche et reposante. Cependant, rappelez-vous que les influences culturelles et les expériences individuelles contribuent également à façonner nos réactions à la couleur.
La prochaine fois que vous verrez la couleur verte, prenez un moment pour réfléchir aux émotions et aux humeurs que la couleur évoque pour vous.
Les connexions couleur-émotion sont-elles les mêmes partout dans le monde ?
Questions fréquemment posées
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Quelle est la signification biblique de la couleur verte ?
La Bible mentionne souvent la couleur verte. Typiquement, il symbolise la vie, la fertilité, le renouveau et la résurrection. Le vert est un mélange de jaune (qui symbolise la gloire et l’énergie) et de bleu (qui se rapporte à Dieu et aux cieux).
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Quelle est la signification spirituelle de la couleur verte ?
En termes spirituels, la couleur verte implique des débuts, une nouvelle croissance, une santé dynamique et d’autres idées liées à la vie, à la renaissance et au renouveau. Si vous remarquez du vert dans votre environnement ou dans vos rêves, vous découvrez peut-être de nouveaux aspects de vous-même, commencez une nouvelle phase de vie ou subissez un renouveau.
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Qu’est-ce que cela signifie si ma couleur préférée est le vert ?
Si vous préférez la couleur verte à toutes les autres, vous êtes probablement simple mais aimant. L’opinion des autres sur vous compte, tout comme la recherche de connaissances et de compréhension. Vous avez tendance à valoriser la paix, la loyauté et la logique.
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Qu’est-ce que cela signifie si je rêve de la couleur verte ?
Vous pourriez être sur le point de vivre de nouvelles expériences, de changer votre situation, d’acquérir de nouvelles compétences ou de découvrir de nouvelles capacités. Dans les rêves, le vert symbolise aussi la richesse et la fertilité. Généralement, rêver de vert est considéré comme un signe positif.
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