Qu’est-ce que cela signifie lorsque vous parlez dans votre sommeil

Vous êtes-vous déjà réveillé au milieu de la nuit pour vous entendre rire, pleurer ou même parler pendant votre sommeil ?

Si oui, vous n’êtes pas seul. Une étude de 2010 a révélé que cela arrive à plus de 66 % des gens à un moment donné de leur vie, et c’est très courant chez les enfants.

Indépendamment de sa prévalence, il est naturel de vouloir savoir ce que cela signifie lorsque vous parlez dans votre sommeil.

Qu’est-ce que cela signifie si vous parlez dans votre sommeil ?

Alors que le corps est en fait paralysé pendant votre sommeil pour vous empêcher de réaliser vos rêves, parler pendant le sommeil peut se produire à la fois dans le sommeil profond et dans le sommeil non paradoxal, ce qui montre qu’il n’est pas toujours associé au rêve.

Les chercheurs ne comprennent toujours pas entièrement les causes médicales de la conversation pendant le sommeil, mais ont certaines théories qui expliquent les personnes qui parlent pendant leur sommeil, telles que la génétique, le trouble du comportement en sommeil paradoxal (RBD) et les terreurs nocturnes. Parler pendant le sommeil a également été lié à certains médicaments, à des problèmes de santé mentale et même au stress.

Si vous craignez de parler pendant votre sommeil, discutez de vos habitudes de sommeil avec votre médecin.

Mais avec si peu de preuves scientifiques concrètes concernant les causes de la conversation pendant le sommeil, de nombreuses personnes se tournent vers la signification spirituelle de parler pendant son sommeil pour expliquer l’inexplicable.

Significations spirituelles du sommeil

1. C’est un signe d’agir.

Selon le psychanalyste Sigmund Freud, les rêves sont la façon dont votre esprit traite les informations qui sont supprimées pendant vos heures de veille.

Si vous avez du mal à prendre une décision pendant la journée, votre inconscient essaiera de la résoudre pendant votre sommeil. Parler en dormant peut être votre esprit inconscient qui vous dit quoi faire face à votre situation.

Bien sûr, une grande partie de ce que les locuteurs du sommeil disent à haute voix ressemble à du charabia. Tout comme nos rêves la plupart du temps n’ont aucun sens, les mots que vous dites dans votre sommeil sont les mêmes. Envisagez de placer un enregistreur vocal près de votre tête la nuit pour enregistrer ce que vous dites et voyez si vous pouvez analyser ce que vous dites de la même manière que les rêves sont analysés.

2. Vous avez du mal à exprimer vos émotions.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nous réprimons certaines émotions. Mais lorsqu’ils sont embouteillés trop longtemps, le corps trouve d’autres moyens de les exprimer, notamment en parlant pendant le sommeil.

Si vous avez du mal à communiquer quelque chose ou si vous remarquez d’autres signes que vous réprimez vos émotions, parler pendant le sommeil peut être la façon dont votre voix intérieure essaie de l’exprimer.

3. Vous communiquez avec des guides spirituels.

Bien que vous ne puissiez pas les voir, vos guides spirituels sont là à tout moment pour vous guider dans la bonne direction. Parfois, ils communiquent avec vous à travers les rêves.

Avec votre esprit conscient endormi, votre inconscient a la possibilité de prendre le relais sans aucune contrainte. Lorsque cela se produit, votre âme peut essayer de leur répondre, ce qui vous oblige à parler pendant votre sommeil.

4. Votre manifestation se réalise.

Il existe un certain nombre de signes différents indiquant que votre manifestation est sur le point de se réaliser, y compris en rêver. Si vous commencez à parler en dormant pendant ces rêves, c’est un bon signe que votre manifestation fonctionne.

5. Votre âme est agitée.

On croit que nos âmes quittent nos corps et errent lorsque nous dormons, reliées au corps physique par un rayon de lumière. Parler dans votre sommeil peut être un signe que votre âme interagit dans un monde différent.

Micki Spollen est éditrice, écrivaine et voyageuse. Suivez-la sur Instagram et suivez ses voyages sur son site Web.