Aperçu de la psychologie de la personnalité

par Mariane

La psychologie de la personnalité est l’étude du développement de la personnalité. L’une des branches de la psychologie les plus importantes et les plus populaires, les chercheurs dans ce domaine s’efforcent également de mieux comprendre comment la personnalité influence nos pensées et nos comportements.

Votre personnalité unique fait de vous qui vous êtes; cela influence tout, de vos relations à votre façon de vivre. Apprenez-en davantage sur ce qu’est la personnalité, les théories entourant son développement, la façon dont la personnalité est testée et ce que signifie avoir un trouble de la personnalité.

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Importance de la psychologie de la personnalité

Les psychologues de la personnalité examinent souvent comment la personnalité varie d’un individu à l’autre, ainsi que comment elle peut être similaire. Ces professionnels peuvent également être chargés de l’évaluation, du diagnostic et du traitement des troubles de la personnalité.

Comprendre la personnalité permet également aux psychologues de prédire comment les gens réagiront à certaines situations et le genre de choses qu’ils préfèrent et apprécient. Pour avoir une idée de la façon dont les chercheurs étudient la psychologie de la personnalité, il sera utile d’en savoir plus sur certaines des théories de la personnalité les plus influentes.

La base de la psychologie de la personnalité

Qu’est-ce qui fait de vous qui vous êtes ? De nombreux facteurs contribuent à la personne que vous êtes aujourd’hui, notamment la génétique, votre éducation et vos expériences de vie.

Beaucoup diront que ce qui vous rend unique, ce sont les schémas caractéristiques de pensées, de sentiments et de comportements qui composent votre personnalité. Bien qu’il n’y ait pas de définition unique convenue de la personnalité, elle est souvent considérée comme quelque chose qui surgit de l’intérieur de l’individu et reste assez constant tout au long de la vie.

La personnalité englobe toutes les pensées, les comportements et les attitudes sociales qui ont un impact sur la façon dont nous nous percevons et sur ce que nous croyons des autres et du monde qui nous entoure.

Théories de la psychologie de la personnalité

Un certain nombre de théories ont émergé pour expliquer les aspects de la personnalité. Certains se concentrent sur l’explication du développement de la personnalité, tandis que d’autres s’intéressent aux différences individuelles de personnalité.

Théories des traits de personnalité

Les théories des traits de la personnalité sont centrées sur l’idée que la personnalité est composée de traits ou de dispositions larges. Diverses théories ont été proposées pour identifier les attributs qui sont des éléments clés de la personnalité, ainsi que des tentatives pour déterminer le nombre total de traits de personnalité.

Le psychologue Gordon Allport a été l’un des premiers à décrire la personnalité en termes de traits individuels. Dans sa perspective dispositionnelle, Allport a suggéré qu’il existe différents types de traits : communs, centraux et cardinaux.

Les traits communs sont partagés par de nombreuses personnes au sein d’une culture particulière. Les traits centraux sont ceux qui composent la personnalité d’un individu. Les traits cardinaux sont ceux qui sont si dominants qu’une personne devient principalement connue pour ces caractéristiques.

Un exemple de trait cardinal est Mère Teresa. Elle était si connue pour son travail caritatif que son nom est devenu presque synonyme de service aux personnes dans le besoin.

Allport a suggéré qu’il y avait jusqu’à 4 000 traits individuels. Le psychologue Raymond Cattell a proposé qu’il y en ait 16. Cattell croyait également que ces traits existent sur un continuum et que toutes les personnes possèdent chaque trait à des degrés divers. Un psychologue nommé Hans Eysenck réduirait davantage la liste des traits, suggérant qu’il n’y en avait que trois: l’extraversion, le névrosisme et le psychoticisme.

Aujourd’hui, la théorie des « Big Five » est peut-être la théorie des traits de personnalité la plus populaire et la plus largement acceptée. La théorie propose que la personnalité soit composée de cinq grandes dimensions de la personnalité :

  • Amabilité
  • Conscience
  • Extraversion
  • Névrosisme
  • Ouverture

La théorie des Big Five stipule que chaque trait existe comme un large continuum. La personnalité d’un individu tombera quelque part sur le spectre pour chaque trait. Par exemple, vous pourriez être très extraverti, consciencieux et agréable, mais quelque part au milieu pour l’ouverture et le névrosisme.

Une recherche publiée en 2018 a analysé des études impliquant les Big Five et, sur la base de leurs conclusions, suggère que ces traits contribuent à quatre types de personnalité : moyenne, réservée, égocentrique et modèle.

Théories du développement de la personnalité

La théorie freudienne du développement psychosexuel est l’une des théories de la personnalité les plus connues, mais aussi l’une des plus controversées. Selon Freud, les enfants progressent à travers une série d’étapes de développement de la personnalité.

À chaque étape, l’énergie libidinale (la force qui anime tous les comportements humains) se concentre sur des zones érogènes spécifiques. La réussite d’une étape permet à une personne de passer à la phase suivante de développement. Un échec à n’importe quelle étape peut conduire à des fixations qui peuvent avoir un impact sur la personnalité adulte de quelqu’un.

Erik Erikson, un autre psychologue, a décrit huit étapes psychosociales de la vie. Avec la théorie d’Erikson, chaque étape joue un rôle important dans le développement de la personnalité et des compétences psychologiques d’une personne.

Au cours de chaque étape psychosociale, un individu sera confronté à une crise de développement qui sert de tournant dans son développement. La réussite de chaque étape conduit au développement d’une personnalité saine.

Alors que la théorie de Freud suggérait que la personnalité est principalement formée et gravée dans la pierre à un âge précoce, Erikson croyait que la personnalité continuait à se développer tout au long de la vie. Erikson était également plus intéressé par la façon dont les interactions sociales influençaient le développement de la personnalité et s’intéressait principalement au développement de ce qu’il appelait l’identité de l’ego.

Les autres grandes théories de la personnalité comprennent les théories biologiques, les théories comportementales, les théories psychodynamiques et les théories humanistes.

Évaluations en psychologie de la personnalité

Pour étudier et mesurer la personnalité, les psychologues ont développé des tests de personnalité, des évaluations et des inventaires. Les tests sont largement utilisés dans une variété de contextes. Par exemple, le célèbre indicateur de type Myers-Briggs (MBTI) est fréquemment utilisé comme évaluation préalable à l’emploi.

D’autres évaluations peuvent être utilisées pour aider les gens à en savoir plus sur différents aspects de leur personnalité. Certains tests sont utilisés comme outils de dépistage et d’évaluation pour aider à diagnostiquer les troubles de la personnalité.

Mieux comprendre votre personnalité peut être utile dans de nombreux aspects de votre vie. Par exemple, les relations avec les amis, la famille et les collègues peuvent s’améliorer lorsque vous prenez conscience que vous travaillez bien avec les autres ou que vous avez besoin de prendre du temps pour être seul.

Vous avez probablement rencontré une sélection de tests de personnalité en ligne (par exemple, un quiz en ligne qui vous indique si vous êtes extraverti ou introverti). Certains de ces tests prétendent révéler le « vrai vous », tandis que d’autres sont clairement destinés uniquement au divertissement.

Les évaluations de personnalité que vous faites en ligne doivent être prises avec un grain de sel. Les outils informels peuvent être amusants et peuvent donner un aperçu de vos préférences et de vos caractéristiques, mais seuls les tests de personnalité administrés par des professionnels formés et qualifiés doivent être utilisés comme évaluations formelles ou pour établir un diagnostic.

Troubles impliquant la psychologie de la personnalité

Les psychologues de la personnalité s’intéressent également à l’étude des problèmes de personnalité qui peuvent survenir. Les troubles de la personnalité sont caractérisés comme des troubles mentaux chroniques et envahissants qui peuvent avoir un impact sérieux sur les pensées, les comportements et le fonctionnement interpersonnel d’une personne.

L’édition actuelle du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) répertorie 10 troubles de la personnalité, dont le trouble de la personnalité antisociale, le trouble de la personnalité borderline, le trouble de la personnalité narcissique et le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive.

L’Institut national de la santé mentale (NIH) rapporte qu’environ 9,1 % de la population adulte aux États-Unis présente des symptômes d’au moins un trouble de la personnalité chaque année.

Recevoir un diagnostic de trouble de la personnalité peut être pénible, mais vous devez savoir qu’il existe des traitements. En travaillant avec un professionnel de la santé mentale, vous pouvez apprendre à reconnaître les difficultés que ces troubles peuvent causer et explorer de nouvelles stratégies d’adaptation.

Il n’y a rien de mal à avoir peur et à s’inquiéter de ce que l’avenir nous réserve, mais rappelez-vous que vous n’avez pas à y faire face seul. Il existe des personnes formées, qualifiées et prêtes à vous aider à franchir les prochaines étapes de votre traitement.

Selon votre diagnostic spécifique, votre médecin pourrait recommander une psychothérapie, une formation professionnelle, des médicaments ou une combinaison des trois.

Travaillez en étroite collaboration avec votre équipe de soins de santé pour élaborer un plan de traitement axé sur vos besoins et vos objectifs.

Un mot de Verywell

La personnalité est un vaste sujet qui touche à presque tous les aspects de ce qui fait des gens ce qu’ils sont. Il existe de nombreuses façons de penser à la personnalité. Il existe certaines théories qui se concentrent sur les traits individuels et celles qui considèrent les différentes étapes de développement qui se déroulent à mesure que la personnalité émerge (et parfois change) au fil du temps.

Les psychologues ne s’intéressent pas seulement à la compréhension de la personnalité humaine normale, mais aussi à la reconnaissance des perturbations potentielles de la personnalité qui pourraient entraîner une détresse ou des difficultés dans des domaines clés de la vie. En étant capables d’identifier les problèmes que les gens ont à la maison, à l’école, au travail ou dans leurs relations, les psychologues sont mieux en mesure d’aider les gens à développer des compétences pour faire face et gérer les symptômes des troubles de la personnalité.

Ce que vous pouvez apprendre des théories de la personnalité en psychologie

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