Quels sont les problèmes de maman ?
« Problèmes de maman » est un terme utilisé pour décrire les problèmes auxquels les femmes sont confrontées plus tard dans la vie en raison de la relation qu’elles ont eue avec leur mère lorsqu’elles étaient enfants. En ce qui concerne les hommes, avoir des problèmes de maman peut signifier être trop proche de leur mère ou chercher un partenaire qui ressemble à leur mère, comparant souvent les deux.
Bien que ces défis puissent se manifester différemment chez les hommes et les femmes, ils n’en sont pas moins réels. Si la mère était méchante ou critiquait continuellement l’apparence de l’enfant, par exemple, cela peut compromettre l’estime de soi de l’enfant pour les années à venir.
Bien que les problèmes de maman ne soient pas un terme clinique réel, les concepts sous-jacents peuvent souvent être expliqués par des théories psychologiques. Cela s’explique en partie par le fait que le rôle de la mère est encore largement considéré comme le plus important, en particulier dans la petite enfance.
L’idée des problèmes de papa est lancée assez fréquemment. Cependant, l’idée que quelqu’un peut avoir des problèmes de maman peut être tout aussi répandue que ces problèmes peuvent survenir pour toute personne ayant eu une relation toxique, éloignée ou même trop amoureuse avec sa mère ou sa figure maternelle.
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Quelle est l’histoire des problèmes de maman ?
Tout comme le concept de problèmes de papa est plus notable chez les enfants de sexe masculin, les problèmes de maman sont plus répandus chez les filles. Sigmund Freud soutiendrait que cela est dû aux complexes d’Œdipe et d’Electre, qu’il a décrits dans ses stades de développement psychosexuel :
- Complexe d’Œdipe : C’est à ce moment que les enfants de sexe masculin ont l’impression de rivaliser avec leur père pour l’affection et l’attention de leur mère.
- Complexe d’Electre : de la même manière que le complexe d’Œdipe, c’est lorsque les filles ont l’impression de rivaliser avec leur mère pour attirer l’attention de leur père.
C’est vrai, l’idée est que les enfants considèrent leur parent de même sexe comme une compétition. Freud a émis l’hypothèse que ce concept apparaît entre trois et cinq ans, et que s’il continue, il peut amener l’enfant à avoir des problèmes dans ses relations amoureuses à mesure qu’il grandit.
Freud a initialement étudié cela en ce qui concerne les enfants de sexe masculin, cependant, les concepts plus larges ne sont pas sexués et ont en fait conduit à la formation de la théorie de l’attachement. Cette théorie est venue de John Bowlby, qui a découvert que les styles d’attachement formés dans la petite enfance peuvent dicter la nature des relations d’une personne à l’avenir. Souvent, les personnes qui ont eu des problèmes avec leur mère développent un style d’attachement insécure.
Voici trois types de styles de pièces jointes non sécurisées :
- Anxieux-préoccupé: Si vous trouvez que vous êtes particulièrement collant ou exigeant dans vos relations, cela pourrait être le signe d’un style d’attachement anxieux-préoccupé. C’est essentiellement la préoccupation constante que votre partenaire ne sera pas là quand vous en aurez le plus besoin.
- Craintif-évitant: Si vous avez du mal à vous connecter et que vous devenez généralement plus distant et détaché dans les relations amoureuses, cela peut être le signe d’un style d’attachement craintif-évitant. Cela se produit lorsque quelqu’un a peur d’être blessé, alors il se ferme pour se protéger contre cette éventualité.
- Dédaigneux-évitant: Si vous vous retrouvez à éviter complètement les relations amoureuses, cela pourrait être un signe que vous avez un style d’attachement dédaigneux-évitant. Dans ce cas, les gens évitent généralement les relations plus profondes dans leur ensemble parce qu’elles se sont avérées trop difficiles à naviguer dans le passé.
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Pourquoi les problèmes de maman surviennent-ils ?
La façon dont les mères traitent leurs enfants est en corrélation directe avec la façon dont leurs mères les traitent. Par exemple, une étude a révélé que les mères qui se sentaient acceptées et soutenues par leur propre mère lorsqu’elles étaient enfants ont continué à avoir des relations équilibrées avec leurs propres enfants. Ils étaient plus sensibles aux besoins de leur enfant et moins intrusifs.
Cette même étude a révélé que les mères qui se souvenaient d’avoir été acceptées par leur mère formaient des liens sûrs avec leurs propres enfants et dans d’autres relations plus tard dans la vie.
Alternativement, les mères qui se souvenaient de s’être senties surprotégées et constamment enchevêtrées avec leur propre mère ont continué à former des attachements précaires ou évitants avec leurs propres enfants. Il en va de même pour les mères qui ont été dédaigneuses ou trop critiques envers leurs enfants.
Il a été constaté que les relations intergénérationnelles mère-fille ont un impact énorme sur l’avenir de l’enfant en ce qui concerne leurs styles de parentalité et de relation. Fondamentalement, c’est un cycle qui peut facilement se poursuivre si vous ne le reconnaissez pas et n’agissez pas contre lui.
Dans une étude menée auprès d’étudiants universitaires, les styles d’attachement étaient prédits par les soins paternels et les faibles scores de surprotection maternelle. Cela démontre l’importance de laisser votre enfant être autonome dans ses décisions, tout en offrant un soutien et des conseils, bien sûr.
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Quand le terme est-il utilisé ?
Sans surprise pour personne, les « problèmes de maman » sont généralement utilisés de manière négative ou même insultante.
Pour les hommes, cela peut souvent être associé au terme « mama’s boy », qui signifie essentiellement que quelqu’un est trop proche de sa mère. Cela peut arriver lorsque les mères sont super serviles et inculquent aux hommes le sentiment que c’est ainsi que les femmes devraient se comporter.
Cela peut conduire les hommes à s’attendre à un tel comportement dans les relations amoureuses, et même à rechercher des partenaires féminines qui cochent cette case. Cela peut également les amener à opposer mentalement les attributs de leur partenaire romantique à ceux de leur mère.
Ce terme se manifeste complètement différemment pour les femmes. Si une fille a des problèmes avec sa maman, cela fait généralement référence au fait qu’une mère a pinaillé ou a insulté sa fille. Cela peut entraîner des problèmes de confiance en soi et d’image de soi plus tard dans la vie. Cela peut également entraîner des problèmes de confiance, car la personne à qui vous faisiez confiance pour vos soins primaires vous a laissé tomber de cette façon.
Devriez-vous sauver votre relation avec votre mère ?
Cela dépendra en grande partie de votre capacité à établir des limites et de la capacité de votre mère à les respecter.
Si la relation vous cause du stress, prenez du recul et évaluez pourquoi : Votre mère essaie-t-elle à nouveau de trop s’impliquer dans votre vie ? Offre-t-elle une contribution constante à vos décisions ?
Si ces choses se produisent, parlez-en à votre mère et faites-lui savoir que vous n’accepterez pas ce genre d’interaction. Si elle peut prendre ces notes, alors la relation vaut probablement la peine d’être maintenue. Sinon, vous devrez peut-être prendre du recul avant de lui donner une autre chance.
Comment surmonter les problèmes de maman
Dans une étude portant sur des parents qui ont été maltraités dans leur enfance, les parents qui ont rompu le cycle avaient quelques points en commun. Ces points communs montrent comment les gens ont surmonté les problèmes de maman dans leur passé.
- Construire des réseaux de soutien émotionnel : Les personnes qui ont été maltraitées par leur mère, mais qui ont ensuite rompu le cycle, ont généralement des proches qui les soutiennent et des réseaux de relations d’amis et de mentors qui les soutiennent. La relation avec leur partenaire et leur communauté d’amis a fourni un soutien émotionnel et social important.
- Conscience du passé : Tous ceux qui ont brisé le cycle de la violence intergénérationnelle avaient conscience de leurs expériences passées. Ils avaient aussi une certaine colère envers ce qui leur était arrivé, ce qui est un signe de reconnaissance des actes abusifs. Identifier ces actions empêche les gens de les perpétuer.
- Participation à la thérapie : Enfin, les personnes qui se sont remises de leurs problèmes de maman ont suivi une psychothérapie. Cela les a aidés à identifier l’abus dans leur passé, à le pleurer et leur a permis de comprendre comment cela s’est produit et comment l’empêcher de se reproduire à l’avenir.
Un mot de Verywell
Les problèmes de maman peuvent avoir des effets durables qui blessent gravement. C’est tout à fait compréhensible s’il vous faut beaucoup de temps pour surmonter les troubles mentaux que vous avez subis en tant qu’enfant ou adolescent. Soyez patient avec vous-même et résolvez ces problèmes afin de pouvoir arrêter le cycle des relations malsaines dans votre famille.
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