De bonnes compétences en prise de notes sont importantes si vous voulez réussir vos cours de psychologie. Bien que votre professeur puisse attribuer une variété de lectures obligatoires et supplémentaires, vous devez supposer qu’au moins la moitié de toutes les questions d’examen seront tirées directement du contenu couvert dans les conférences et les discussions en classe. Comme l’un de mes propres professeurs de psychologie l’a déclaré un jour : « Si j’en parle en classe, supposez simplement que ce sera à l’examen. »
Voici quelques conseils pour prendre de bonnes notes psychologiques. Cela peut prendre un certain temps, mais vous pouvez intégrer ces stratégies à vos habitudes académiques régulières avec un petit effort.
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Soyez bien préparé pour la classe
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Afin de tirer le meilleur parti des discussions et des conférences en classe, il est absolument essentiel d’aller en classe préparé. Avant une séance de classe, lisez tous les documents assignés. Notez les concepts importants des chapitres et notez toutes les questions que vous pourriez avoir sur les lectures. Dans de nombreux cas, vous pourrez répondre vous-même à ces questions après la conférence, mais vous pouvez également demander à votre instructeur des éclaircissements supplémentaires si vous êtes encore confus par des concepts particuliers.
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Apportez les outils et les fournitures dont vous avez besoin
Une partie de la préparation à prendre des notes consiste à assembler les outils dont vous avez besoin avant d’arriver en classe chaque jour. Les fournitures de base telles que les stylos, les crayons et le papier sont essentielles. Décidez comment vous voulez organiser vos notes. Utilisez un classeur basique à trois anneaux avec du papier à feuilles mobiles ou procurez-vous un cahier séparé pour chacun de vos cours.
Certains étudiants préfèrent prendre des notes à l’aide d’un ordinateur portable ou d’une tablette, tandis que d’autres préfèrent enregistrer les cours et transcrire leurs notes après le cours. Bien que la technologie puisse être un outil précieux, ne laissez pas vos notes être victimes d’une perte de données. Sauvegardez vos données tous les jours afin d’avoir toujours un enregistrement sauvegardé de toutes vos notes psychologiques. Si vous décidez d’enregistrer une conférence, n’oubliez pas de toujours obtenir d’abord l’autorisation de votre instructeur.
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Suivez les instructions de l’instructeur
Dans certains cas, votre instructeur de classe peut exiger un format spécifique pour vos notes de psychologie. Certains professeurs demandent aux étudiants de remettre périodiquement leurs notes. Si votre instructeur exige un format spécifique, assurez-vous de suivre ses directives.
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Notez toujours les points clés
Lors de la prise de notes psychologiques, il est important de se rappeler que vous n’avez pas besoin d’écrire tout ce que dit l’instructeur. Au lieu de cela, concentrez-vous sur l’enregistrement des points principaux. Vous devez également écrire les termes clés et toutes les questions ou concepts avec lesquels vous vous débattez encore.
Parfois, il peut être difficile de déterminer si quelque chose est important, alors si vous avez un doute, écrivez-le. Au fur et à mesure que vous deviendrez plus expérimenté dans la prise de notes psychologiques, il vous sera plus facile de déterminer quelles informations sont « dignes de mention ».
Une chose importante à retenir : si votre professeur écrit quelque chose au tableau ou le montre sur un rétroprojecteur, vous devez absolument l’écrire.
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Gardez vos notes dans un ordre séquentiel
Au fur et à mesure que vous commencez à collecter plus de notes de psychologie, il est important de vous assurer que vous gardez vos notes en ordre. En étudiant vos notes dans l’ordre où elles ont été données, il sera plus facile de relier les concepts connexes. Dans certains cas, l’examen peut même suivre le même ordre de base que vos notes de cours. Le moyen le plus simple de garder vos notes en ordre est peut-être d’écrire la date de chaque cours magistral en haut de vos notes.
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Poser des questions
Parfois, les élèves ne posent pas de questions pendant les cours parce qu’ils ont peur d’avoir l’air stupide. Ne soyez pas nerveux à l’idée de poser des questions ! Il n’y a rien de mal à être confus ou incertain à propos de différents concepts. En fait, beaucoup de vos camarades de classe ont probablement exactement les mêmes questions, mais ne sont tout simplement pas sûrs de les poser. Poser des questions sur le cours magistral est également un excellent moyen de montrer à votre instructeur que vous participez activement à la discussion.
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Essayez de prendre des notes nettes, lisibles et précises
Même si vous avez une écriture bâclée, faites un petit effort supplémentaire pour vous assurer que vos notes sont lisibles. Laissez suffisamment d’espace dans vos notes pour que l’écriture ne soit pas à l’étroit. Essayez de diviser le matériel en un plan de base, en soulignant les points principaux et en incluant des notes supplémentaires pour vous aider à approfondir votre compréhension des concepts que vous apprenez. Plus important encore, efforcez-vous d’obtenir une précision totale dans vos notes. Si les informations contenues dans vos notes sont inexactes, votre compréhension des concepts sera également défectueuse.
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Utilisez un surligneur
Après avoir compilé vos notes de psychologie, utilisez un surligneur ou un stylo pour souligner uniquement les points les plus importants. Cela peut inclure des idées principales, des définitions ou tout ce sur quoi votre instructeur a mis un accent particulier pendant le cours.
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Révisez vos notes après chaque cours
N’attendez pas la veille du grand examen pour sortir vos notes et commencer à étudier. Au lieu de cela, passez au moins cinq à 10 minutes après chaque cours à revoir vos notes. De bonnes habitudes d’étude sont l’une des clés du succès dans n’importe quelle classe. Cela vous aidera à cimenter les informations dans votre mémoire et à vous assurer que vous êtes bien préparé pour le prochain cours magistral.
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N’ayez pas peur de personnaliser vos habitudes de prise de notes
Chaque élève est unique, c’est pourquoi il est si important de trouver le style de prise de notes qui convient le mieux à vos besoins uniques. Au fur et à mesure que vous acquérez de l’expérience dans la prise de notes psychologiques, concentrez-vous sur la découverte des stratégies qui vous aideront à apprendre efficacement.
Un mot de Verywell
Apprendre à prendre de bonnes notes de psychologie est une compétence essentielle que tous les élèves devraient acquérir. Bien que cela puisse parfois prendre du temps, vos notes sont l’un de vos meilleurs outils d’étude. Non seulement le processus d’écriture de vos notes est un excellent moyen d’apprendre le matériel et de le mémoriser, mais les notes que vous produisez vous permettent également de regarder en arrière et d’étudier les informations que vous avez apprises.
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